March 25th, 2021

собака

Найдены новые доказательства пользы кардио для предотвращения потери памяти



Быстрая ходьба дает нагрузку не только на сердце и ноги — физические упражнения влияют также на когнитивные способности. Новое исследование показывает, что через год регулярных занятий у пожилых людей с умеренной потерей памяти увеличивается приток крови в мозг. Результаты стали очередным доказательством пользы активного образа жизни.

У каждого пятого в возрасте 65 лет и старше имеются в той или иной форме легкие когнитивные нарушения — умеренные изменения в мозге, влияющие на память, принятие решений или умозаключения. Во многих случаях они перерастают в деменцию, в том числе, в болезнь Альцгеймера.

Ранее ученые показывали, что пониженный приток крови к мозгу и уменьшение эластичности кровеносных сосудов, ведущих к мозгу, характерны для легких когнитивных нарушений и деменции. Также были исследования о пользе регулярных аэробных упражнений для улучшения памяти у здоровых пожилых людей. Однако прямой зависимости между физической нагрузкой и притоком крови ученые до сих пор не установили, пишет Science Daily.

Исследователи из Университета Техаса обследовали 70 мужчин и женщин в возрасте от 55 до 80 лет с диагнозом легкие когнитивные нарушения. Они прошли когнитивные тесты, оценку физической формы и МРТ-сканирование. Затем их случайным образом распределили по двум группам: одна год занималась растяжкой, вторая — умеренными аэробными упражнениями. В программу входили от трех до пяти тренировок в неделю, каждая по 30 — 40 минут.

До конца выполнили всю программу 48 участников — 29 в группе растяжки и 19 из аэробики — и пришли на финальный тест.

Те из них, кто занимался ходьбой и прочими кардио-упражнениями, продемонстрировали повышение эластичности сосудов в шее и общее увеличение притока крови к мозгу. Чем выше было потребление кислорода, тем менее жесткими становились сосуды. Среди тех, кто занимался растяжкой, таких изменений обнаружено не было.

Хотя ученые не выявили значимых улучшений памяти или других когнитивных функций, это могло быть из-за небольшого масштаба или короткой длительности исследований. Возможно, изменения в кровотоке предваряют изменения способностей восприятия. Чтобы проверить это, они уже начали новое, двухлетнее исследование.

promo antony_w august 17, 2014 11:48 18
Buy for 10 tokens
Есть блог, в котором написано много постов про роботов: ссылка И там есть несколько статей о замене рабочих мест человека роботами: Уже к 2018 году роботы отберут у человека часть профессий Рабский труд без зарплаты Армия роботов: зачем она нужна обильной людьми Поднебесной и кому может…
собака

Появился сайт для произведений цифрового искусства



Предприниматель Марк Кьюбан запустил сайт, где можно выставить произведения цифрового искусства.

Предприниматель Марк Кьюбан объяснил, что его целью было создать «простой способ размещения NFT».

Онлайн-галерею Lazy.com запустили под слоганом «Ленивый способ показать свои NFT».

Пользователи могут указать ссылку на свою коллекцию в описании аккаунтов в соцсетях, подписи в электронном письме и в любом другом месте, где можно прикрепить URL-адрес. Невзаимозаменяемые токены позволяют доказать подлинность и права владения на цифровые объекты.

Отметим, что NFT стали популярны в 2021 году, например, в феврале 2021 года гифку с Nyan Cat продали за 590 тысяч долларов.

собака

Новое открытие позволит полностью заряжать электромобиль за 10 минут



Самое обидное во владении электромобилем — ждать, пока он зарядится. К примеру, «Тесле» нужно 40 минут, чтобы пополнить аккумулятор до 80%, причем на самой мощной станции зарядки. Считалось, что скорость безопасной зарядки ограничивают законы физики и предел в отношении литиевых батарей уже достигнут, но, как показали исследователи из США, есть способ сделать это намного быстрее. Они утверждают, что электромобиль можно будет зарядить за 10 минут, а смартфон — за секунды. Технология будет готова и дойдет до рынка не сразу — на это уйдет от 3 до 10 лет.

Литий-ионные батареи стали незаменимы для портативной электроники, хранения чистой энергии и электромобилей благодаря высокой плотности энергии, небольшому весу и долгому сроку службы. Однако скорость пополнения запаса аккумулятора ограничивает феномен плакирования, побочная реакция, которая происходит, когда ионы лития лишком быстро проникают в частицы графита.

Исследователи сравнили зарядку литий-ионной батареи с настольным теннисом. Ион лития носится от анода к катоду, как шарик для пинг-понга. Если ионы лития слишком ускоряются, частицы графита не успевают их отбить. От этого снижается срок службы батареи, кроме того, она может загореться или взорваться, пишет EurekAlert.

Гао Тао и его коллеги из Университета Юты открыли важный физический механизм, управляющий феноменом плакирования в частицах графита, который позволяет предсказать поведение ионов лития при зарядке батареи. Они разработали эксперимент, который визуализирует то, что происходит с отрицательным электродом в этот момент.

Ученые полагают, что новые знания позволят создать технологии, которые ускорят зарядку ионных аккумуляторов для автомобилей в пять раз или всего за 10 с лишним минут, без риска воспламенения или вреда для батареи. Еще быстрее можно будет заряжать смартфоны. По их мнению, ожидать такого прогресса в зарядке бытовой электроники имеет смысл через три-пять лет, а в зарядке электромобилей — через 5-10 лет.