antony_w (antony_w) wrote,
antony_w
antony_w

Мозг лежебок «усыхает» в преклонные годы жизни, выяснили ученые



Низкий уровень физической активности в средние годы жизни может способствовать заметному уменьшению в размерах мозга человека во время старости, заявляют нейрофизиологи в статье, опубликованной в журнале Neurology.

"Мы нашли прямую связь между низким уровнем физической активности и плохой физподготовкой в один период жизни человека и размерами мозга через несколько десятилетий, что говорит о том, что бездельничанье ускоряет старение мозга", — заявила Николь Спартано (Nicole Spartano) из Бостонского университета (США).

Спартано и ее коллеги пришли к такому выводу, изучая данные, собранные в ходе 20 лет наблюдений за 1,5 тысячами добровольцев, участвовавших в проекте по мониторингу за состоянием здоровья сердца и других органов тела. В начале и в конце этого исследования его участники прошли тест на физическую готовность, пробежавшись на беговой дорожке, после чего ученые «просветили» их мозг при помощи магнитно-резонансного томографа.

Степень физической активности ученые измеряли, опираясь на то, как много кислорода их тело могло сжечь за минуту ходьбы или бега на беговой дорожке, а также то, как долго они могли бежать до того времени, как частота их сердцебиения достигала определенного порода.

Сопоставив результаты тестов на беговой дорожке с снимками МРТ, Спартано и ее коллеги раскрыли необычную закономерность — чем ниже был уровень физической готовности добровольца и чем быстрее он уставал, тем меньше становился их мозг через 20 лет после начала эксперимента. В среднем, понижение пикового уровня потребления кислорода на 9 единиц соответствовало потере одного года жизни для мозга.

Кроме того, аналогичные последствия были характерны и для тех людей, чье давление и пульс росли во время бега быстрее, чем у здоровых добровольцев, регулярно занимавшихся спортом. Это тоже говорит о том, что низкий уровень физической активности негативно сказывается на процессе старения мозга.

Пока ученые не знают, с чем связан этот феномен — вызывается ли «усыхание» мозга низким уровнем физической активности, или же являются ли обе эти вещи следствием какого-то другого процесса в организме. Спартано и ее коллеги надеются, что дальнейшие наблюдения помогут им или другим группам нейрофизиологов найти ответ на этот вопрос.

Tags: мозг
Subscribe

Posts from This Journal “мозг” Tag

promo antony_w august 17, 2014 11:48 18
Buy for 10 tokens
Есть блог, в котором написано много постов про роботов: ссылка И там есть несколько статей о замене рабочих мест человека роботами: Уже к 2018 году роботы отберут у человека часть профессий Рабский труд без зарплаты Армия роботов: зачем она нужна обильной людьми Поднебесной и кому может…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 2 comments